Reflektorische Lymphdrainage am Fuss
So wie sich jedes Organ und Organsystem auf die Reflexzonenlandschaft am Fuss übertragen lässt, so lässt sich ebenfalls das Lymphsystem auf den Fuss übertragen. Durch die reflektorische Lymphdrainage am Fuss wird das gesamte Lymphsystem eines Menschen mit sanften, zielgerichteten Streichungen an den Füssen unterstützt und angeregt.
Die reflektorische Lymphdrainage am Fuss dauert 60 Minuten. Sie kann jedoch auch als ein Teil (z.B. Kopf/Brustraum) in die Fuss-Reflexzonen-Massage integriert werden.
Aufgaben des Lymphsystems:
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Abtransport von Abfallstoffen
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Stärkung des Immunsystems (Abwehr von Krankheitserregern)
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Regulierung des Flüssigkeitshaushalts im Körper
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Bote unseres Hormonsystems
Das Lymphsystem mit den Lymphgefäßen als Leitungsbahnen ist neben dem Blutkreislauf das wichtigste Transportsystem im menschlichen Körper. Die feinen Lymphgefässe haben die Aufgabe, das überflüssige Gewebewasser, Eiweisse und Krankheitser-reger aufzunehmen. Die Lymphflüssigkeit wird dann in immer grössere Lymphgefässe transportiert und gelangt zu den Lymph-knoten, die vor allem am Hals, in den Achselhöhlen, im Bauch, in den Leisten und in den Kniekehlen zwischengeschaltet sind. Die Lymphknoten spielen eine enorm wichtige Rolle im Immunsystem: Krankheitserreger wie Bakterien oder Fremdkörper oder auch Krebszellen werden dort herausgefiltert. Es werden spezifische Abwehrzellen (Lymphozyten) gebildet, welche mit der «gesäuberten» Lymphe ins Blut gelangen und gegen Erreger oder Krebszellen ankämpfen. (Quelle: Lymphödemvereinigung Schweiz, https://www.lv-schweiz.ch/?das-lymphsystem, Stand Juni 2020)
Reflektorische Lymphdrainage 60 Minuten
Immunsystem stärken
Das Immunsystem ist das Abwehrsystem des Menschen. Es schützt den Körper vor einer Vielzahl an Bakterien, Viren, Pilzen, Parasiten und Schadstoffen und verhindert Infektionen. Zu den an der Immunabwehr beteiligten Organen gehören neben dem Blut auch Haut und Schleimhäute (äussere Barriere) und die lymphatischen Organe:
1) Knochenmark, Thymus → Bildung von Abwehrzellen/Lymphozyten
2) Lymphknoten, Milz, Mandeln, Gewebe in Schleimhäuten → Bekämpfung von Krankheitserregern
wie Darm/Atemwege/ Harnwege
Allgemeine Anzeichen eines geschwächten Immunsystems:
-Müdigkeit, Abgeschlagenheit
-Lange Krankheitsverläufe
-Allergien
-Haarausfall
-Hautirritationen
Die FUSS-REFLEXZONEN-MASSAGE bietet in Verbindung
mit der reflektorischen LYMPHDRAINAGE am Fuss eine gute
Möglichkeit, die lymphatischen Organe, das Herz und die
Entgiftungsorgane wie Leber, Darm und Nieren zu aktivieren
und so das körpereigene Immunsystem anzukurbeln und zu
stärken.
